・1日の目安量
４粒
・飲みやすさ
細長いカプセルで、大きく感じました。これを4粒飲むのは結構つらいです。カプセルの表面がつるつるにコーティングされている系ではないため、飲もうとすると少し舌に触る感じがあり、若干の味を感じる。大豆臭いかんじです。極端にしょっぱいわけでも苦いわけでもありませんが、あまりいい味とは言えません。
また、匂いですが、個人的には豆乳のような匂いだと感じました。匂い自体はそんなに強くないですが、サプリを近づけて嗅ぐと、はっきり匂いを感じるレベルです。
わたしは豆乳が好きなので、匂いに関しては好きな方ですね。「豆乳の匂いがダメ」という方がたまにいますが、その場合はちょっと気になるかも。
・公式の印象
公式では、動悸についての直接的な説明はされておらず、「ゆらぎ期を迎えた女性の健康と美容をサポートする」というコンセプトになっています。HPや商品の雰囲気もそれに合わせてか、女性向けでしなやかで洗練された風です。
サプリの効き目もふわっとした感じというか、毎日続けてちょっとずつコンディションが整うのかな？という印象です。
大塚製薬なのである程度の信頼性は感じられます。
・パッケージ
ボトルタイプを購入しましたが、見た目は化粧品の美容クリームのボトルに近くて、つるん・ころん、という感じで、わりと気に入ってます。
ほかのサプリがパウチタイプ（袋型でチャックついてるやつ）ばかりなので、それらと比較してちょっとオシャレ感あります。
ただし持ち歩きたい人には邪魔ですね。立体的に場所をとるので…。
・同梱物
はじめに読むためのガイドブックと体験談のリーフレット等が入っていました。同梱物に関しては不親切な感じでもなく、特別親切な感じもないです。
・内容成分について
大豆由来の成分がメインで、シンプルです。よくわからない成分がごちゃごちゃしているサプリよりは、安心して飲める側面もあります。
カタカナ成分の羅列が多いサプリも多いですけど、素人には有名な成分くらいしかわからないので…。
・感じたこと
私は豆乳が好きなんですけど、一般的に、イソフラボンの摂取量には制限があったと思うので、注文する前はそれがちょっと心配でした。
豆乳を飲む日はこれは飲めないかな…と。
サプリ自体は、S－エクオールは10㎎、大豆イソフラボンは6.4㎎でした。
「大豆イソフラボンを含む特定保健用食品の安全性評価の基本的な考え方」において、特定保健用食品としての、大豆イソフラボンの安全な一日上乗せ摂取量の上限値を30mg（大豆イソフラボンアグリコン換算）としております。」とあるので、エクオール自体はたいしたことないようです。（それよりも、大豆系の食品（豆乳とか納豆とか）を1日に食べ過ぎない方がよいことがわかりました。）
・お問い合わせセンターへ電話してみた感想
エクオールという大豆イソフラボンが変化したものを主成分にし、女性ホルモンの減少に由来する症状、おもにホットフラッシュ・肩こり向けだそうです。 対応は普通な印象でした。
動悸サプリランキング
