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寝る前についスマホを見てしまったりと、寝つきが悪かったので購入しました。
効果がすごくて飲みはじめた日から夜になると既に体がリラックスしている感じがあり、就寝前も眠気がくるようになりました。
その結果、寝る前のスマホを見る時間も減り睡眠の質もよくなった気がします!
少なくなってきたらまた購入する予定です^^♪
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私の場合、飲みはじめて3日から、睡眠薬を、常時仕様してましたが、こちらを、のみ、あきらかに、自然に近い眠り、そして、イライラがおだやかになりました。…これは、おすすめです。
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飲み始めて、まだ期間が短いので、効果のほどはよくわかりません。セレトニンが増えることに期待しつつ、続けてみたいと思います。
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飲んだ初日(夜)、飲んで少し経ってから、お風呂に入ろう!今のうちにあれをやっておこう!と、自分から何かをしようという気持ちになってました。
気分も何か楽だな~と思えるし、以前より寝つきは良くなってるかなと何となく思えます。
ただセントジョーンズワート自体が強いハーブなので、このままずっと毎日飲み続けるのはちょっと抵抗が…。
なので出来れば気分がどうにも沈みがちになるという日や時期に、サポート的に続けたいなと思ってます。
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パニック障害で医者から出される薬が苦手なので試しに飲んでみました。
確かに飲んだあとは症状も抑えられ、電車もそんなに苦ではなくなります。
ただ、副作用なのか1日3粒飲み続けると数日後に吐き気がしたので、1日2粒に減らしました。それからは特に吐き気の症状は出てません。
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自律神経失調症に悩んでましたが、随分と楽になりました!その後、他の商品を購入しましたが、私はこれが一番合っているみたいです!
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疲労とストレートで倒れたのですが、根本的な治療なかったので、試してみよう思いました。朝、いつもよりすっきりしくよくよしなくなった思います。
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仕事のストレスからか、憂鬱感がありましたが、家に届いてから飲むようになって気がついたらそういった感じがなくなってました。ありがとうございました。
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高齢を迎え、少しでも家族の迷惑にならないで済むように日頃から防止に努めたいと思い、選びました。
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ゴマのセサミンが若々しさに良いっていうのは知ってたんですが、さらにDHAも入っているとなれば、もうこれしかないって思いましたね。